Vi har anmälan till Bamsegympan, Gympapatrullen, Truppgymnastiken och Cheerleadingen 2 ggr per år - december och augusti. Håll utkik här på hemsidan och i sociala medier, vi går ut med datum i god tid innan.

Anmälan till höstterminen 2025 öppnar tisdag den 5 augusti och görs på den här länken. Vi tillämpar inget kösystem.

Har du haft plats hos oss vårterminen 2025 behåller du den, du behöver inte anmäla dig igen.

Våra grupper är populära och det är alltid högt tryck på platserna. För att kunna erbjuda fler platser behövs fler ledare, läs mer längst ner på sidan om att bli ledare.

-> Bli stödmedlem här <-

Läs mer om våra grupper här nedanför.

_______________________________________________________________

BAMSEGYMPA 

I Bamsegympan gympar man tillsammans med en vuxen med olika uppgifter och redskapsbanor. Bamsegympa är rolig och allsidig motorisk träning för de allra minsta. Vi har uppvärmning, redskapsbana, lekar & avslappning. Redskapsbanorna är allt ifrån Vargens balansbana till Lille skutts hopp spring & skutt bana.

OBS! En vuxen per barn ska alltid vara med ombytt under hela passet. 

Ålder: 3-5 år
Man kan börja terminen man fyller 3 år.

BAMSE tisdagar Tennishallen 1 - 16.30-17.30

BAMSE söndagar Tennishallen 1 - 15:00-16:00

BAMSE söndagar Åkerskolan 10:30-11:30

Vi söker Bamsegympaledare, vid intresse anmäl dig via länken. Intresseanmälan ledare/hjälpledare

Kostnad: 700 kr/termin

_______________________________________________________________

GYMPAPATRULLEN

Här lär vi känna de olika redskapen inom gymnastiken och jobbar mycket med grunder och kroppskontroll men också att känna sig bekväm i en grupp och lära sig ta instruktioner. Allt för bli redo att ta steget till våra truppgrupper. Det viktigaste är att barnen har roligt!

Ålder: 5-7 år
Man kan börja terminen man fyller 5år.
Fyller man juni-augusti så väljer man själv termin att börja på.

GYMPAPATRULLEN torsdagar Tennishallen 1 - 16.30-17.30

GYMPAPATRULLEN söndagar Tennishallen 1 - 15.30-16.30

Kostnad: 600 kr/termin

_______________________________________________________________

TRUPPGYMNASTIK
Genom stationsträning och lek tränar gymnasterna på gymnastikens grundövningar. Vi använder oss av redskapen plint, bänkar, matta, satsbräda och trampett. Detta gör vi på ett roligt och lekfullt sätt men samtidigt med fokus på rätt teknik. Under terminen varieras övningarna i stationerna och gymnasterna utmanas med gymnastiska övningar som framåt- och bakåtkullerbytta, handstående, brygga, hjulning, ljushopp m.m.

Ålder: Från 7 år

Nybörjartrupp rosa måndag Tennishallen 1 - 16.30-18:0

Nybörjartrupp rosa onsdag Tennishallen 1 - 16.30-18:00

Kostnad: 650 kr/termin

_______________________________________________________________

CHEERLEADING

Cheerleading är en kombination av gymnastik, och koreografi/dans- med fart och energi. Genom lek tränar vi på de olika momenten inom cheerleading: bygg, dans, gymnastik och hopp. Under våra gymnastik- och byggträningar tränar vi teknik med hjälp av stationer. Vi tränar också på timing så att vi klarar att göra övningarna synkroniserat. Vi tränar bland annat på hjulningar handstående, rondat och bryggor. Vi lär oss en dans under terminen och tränar på grundläggande hopp. Cheerleading är en lagsport där alla behövs oavsett tidigare erfarenheter. Gruppen tränar för att ha roligt tillsammans och visar ibland upp koreografier på olika event.

Ålder: Från 9 år

Cheerleading söndagar Tennishallen 16:00-17.30

Kostnad: 650kr/termin

___________________________________________________________

GRUPPTRÄNING FÖR VUXNA 

Vi erbjuder flera olika pass inom gruppträning. 
Till gruppträningen har vi öppen anmälan och du hittar anmälningslänken under Gruppträning. 

_________________________________________________________________

HJÄLPLEDARE / LEDARE

Som hjälpledare ska man vara minst 13 år (fyllda under året). För att vara hjälpledare behövs inga förkunskaper eller utbildningar, det passar perfekt för föräldrar som vill engagera sig i barnets fritidsintresse.

Du som hjälpledare bistår ledare i till exempel uppvärmningsövningar, passning vid enklare moment/stationer samt uppmuntra och stötta barnen/ungdomarna i träningen. Som hjälpledare i NAGK är du även en förebild för gymnasterna och är positiv och engagerad. Hjälpledare har alltid stöttning av ordinarie ledare!

LEDARE BAMSEGYMPA OCH GYMPAPATRULLEN

I våra barngrupper 3-6 år är det väldigt högt tryck och det är inte många platser som släpps inför varje termin. Vi vill gärna kunna erbjuda fler barn möjlighet att få springa hinderbana och klättra upp på farmors berg men då behövs fler ledare. Det kanske är du som tillsammans med fler föräldrar i en nystartad grupp som gör det möjligt?

Är du intresserad av att starta en egen grupp för bamsegympa eller gympapatrull? Fyll i vårt formulär via länken så kontaktar vi dig.

Vi erbjuder alla våra ledare och hjälpledare utbildning, föreningskläder, gratis träning på våra gruppträningspass samt arvode. Som hjälpledare och ledare i föreningen tränar även ditt/dina barn gratis under terminen du är ledare. 

Intresseanmälan ledare/hjälpledare